Combien de questions vous posez-vous sur le sommeil de votre enfant ?

Combien de conseils avez-vous reçu ?

Et où allez-vous chercher vos propres conseils ?

Comment se positionner dans cette jungle d'informations ?

 

Le sommeil est un besoin physiologique dont chaque être humain a besoin pour vivre et rester en bonne santé.

Or beaucoup de (fausses) informations circulent à ce sujet de nos jours, aussi bien sur le sommeil de l'enfant que celui de l'adulte, alors comment s'y retrouver, quand on est futur ou jeune parent ?

 

A l'école des Formations Positives on aime dire que :

"Les bébés ne sont pas faits pour pleurer seuls ET les parents ont besoin de repos!"

 

Dans mes ateliers "Projet Dormir en Lien", je vous propose d'étudier cette épineuse question du sommeil à la lumière des apports scientifiques. Ainsi, nous explorerons ensemble :

 

Que faire des idées reçues

Comment respecter le besoin de repos de chacun

Pourquoi on ne laisse pas un bébé pleurer seul dans sa chambre ?

Les pratiques "noires" et leurs effets néfastes sur le développement de votre bébé

La relation entre le sommeil de bébé et le lien d'attachement

Comment élaborer VOTRE "Plan Sommeil" qui s'adapte à TOUTE la famille pour trouver sérénité

 

Tout cela devrait vous permettre de trouver des solutions aux craintes qui assaillent souvent les futurs et jeunes parents, comme :

Le manque de sommeil qui peut entraîner manque d'énergie et irritabilité

Les inquiétudes concernant le développement de bébé

La peur du déséquilibre dans le couple

La perte de temps pour soi

 

Cet atelier de 4h est ouvert à tous les futurs parents, qui sont dans le dernier trimestre de grossesse et à tous les jeunes parents qui ont un enfant de moins de 3 mois.

Contrairement aux autres ateliers, bébé est ici le bienvenu même s'il est encore bien au chaud dans le ventre de maman !